Образование неприятной слизи в носу, мешающее дыханию — очень распространенное заболевание. Многие не считают эту проблему заслуживающую серьезное внимание, и совершенно напрасно – ведь это может негативно отразится на общем самочувствии человека и привести к целому ряду неприятных последствий. Слизистые дыхательных путей человека и сосудистая система связаны воедино, поэтому лечение следуетпроизводить комплексно, обязательно установив первопричину его появления. У насморка, появляющегося во время простуды или инфекционных заболеваний, есть и положительный аспект – периодически сморкаясь, человек тем самым очищает носовые придаточные пазухи от слизи, скапливающейся там, когда человек болен. Чем больше слизи, тем больше токсинов выводится из нашего организма. Приглашаем всех желающих в нашу соляную пещеру для улучшения своего здоровья, а также здоровья детей.

Какую соль использовать

В данный момент доступно множество различных солей, которые можно использовать в лечебных целях (поваренная соль, йодированная, морская, которая в свою очередь отличается местом добычи).

Наиболее эффективна для лечения морская соль, содержащая большое количество полезных микроэлементов.

Помимо хлорида натрия это:

• железо, которое помогает насыщать клетки кислородом,
• йод оказывает противомикробное действие,
• магний и калий улучшают клеточный обмен,
• цинк способствует поддержанию иммунной системы,
• фосфор участвует в строительстве клеточных мембран,
• марганец укрепляет иммунную систему.

Безусловно, для лечения можно использовать поваренную соль, которая более доступна, но стоит помнить, что она быстро утрачивает все свои полезные свойства (например, содержащийся йод распадается в течение нескольких суток, после нарушения герметичности упаковки). Если йодированную поваренную соль переложить в темную стеклянную емкость с плотно прилегающей крышкой, то срок удержания йода может увеличить до нескольких недель.

Лечение с применением соли происходит в сочетании с медикаментозной терапией. Обычно назначаются промывания носовых пазух соляным раствором, при дальнейшем лечении противовирусными, антибактериальными и противовоспалительными препаратами. После завершения острой стадии заболевания вместе с поддерживающей медикаментозной терапией для закрепления результата могут быть назначены посещения соляных комнат.

Польза для детей

Соляные комнаты положительно действуют на общий иммунитет ребёнка, а также восстанавливают здоровье органов дыхания. Особенно полезно такое лечение тем, кто болеет часто или склонен к проблемам в области пульмонологии или дерматологии.

Пещеры с солью абсолютно безопасны. Лечение происходит пассивно, при этом ребёнок может заниматься настольной игрой или смотреть мультик. После процедуры улучшается микроциркуляция и организм очищается от вредных веществ, которые выходят с выдыхаемым воздухом. Польза также была отмечена для детей, страдающих атопическим дерматитом, где соединены вопросы кожи и иммунного ответа на раздражитель.

В отношении астматиков отзывы врачей разделились. Сейчас галотерапия используется у таких пациентов только на этапе ремиссии. Весёлое и эффективное лечение детей, беспроблемное для родителей – преимущество соляных комнат. Рекомендуется чаще посещать их в профилактических целях, чтобы надолго сохранить здоровье.

Промывания носовых пазух

Лечение гайморита солевым раствором широко применяется в качестве домашних промываний пазух. Растворы на основе соли помогают освободить носовые пазухи от гнойного содержимого и облегчить дыхание, снизить скорость распространения патологической флоры.

Для приготовления растворов необходимо использовать чистую соль без красителей и ароматизаторов.

Приготовить солевой раствор для промывания гайморовых пазух очень просто, с использованием, как морской, так и поваренной соли.

Кроме чистого солевого раствора, для промывания могут использоваться травяные настои в сочетании с солью.

Для приготовления подобных растворов используют:

• аптечные сборы при гайморите,
• отдельные засушенные травы (ромашка, календула, мята, эвкалипт).

Лечебные травы заваривают и настаивают в соответствии с инструкцией (обычно это составляет 3ч.л. засушенной травы на 200мл кипятка), добавляют 0,5 ч.л. соли на 0,5 литра настоя. Настаивают данный раствор около часа, после чего промывают носовые ходы привычным способом.

Промывания фито-солевым раствором проводятся дважды в день (утром и перед сном) в течение недели, после чего необходимо сделать перерыв и продолжить лечение в случае необходимости и рекомендаций отоларинголога.

Показано при гайморите промывание носа содой и солью с добавлением йода. Это средство по своим свойствам может заменить промывания с использованием морской соли.

Для этого необходимо:

• 1 ч.л. соли, 1 ч.л. соды, 6-8 капель йода залить литром кипятка,
• остудить раствор до температуры 36 градусов,
• процедура проводится дважды в день, в течение недели.

Солевые промывания подходят как взрослым, так и детям и практически не имеют противопоказаний. Стоит учитывать, что при приготовлении детских растворов для промывания гайморовых пазух используется меньшая концентрация активных веществ. Можно использовать рецептуру взрослых растворов, которые необходимо разводить водой (1 часть раствора на 2 части кипяченой воды).

С осторожностью следует применять домашнее промывание гайморовых пазух соляным раствором при предрасположенности к отитам.

Видео в этой статье наглядно демонстрирует все этапы приготовления солевого раствора.

Детальнее о способах промывания носовых пазух, используемых для этого растворах и техниках, вы можете прочитать в статье «,Промывание гайморовых пазух: рецепты для домашнего применения.»,

Солевые повязки

Концентрированный соляной раствор является эффективным сорбентом, и это свойство используется при изготовлении солевых повязок при гайморите.

Алгоритм применения:

1. Для пропитки повязок используется 10% раствор (меньшая концентрация не будет эффективна), который готовят, смешивая воду и соль из расчета на 100мл воды 10 граммов соли.

Вода должна быть теплой температуры (36-38 градусов) оптимально использовать кипяченую воду.

1. Пропитанную крепким соляным раствором повязку слегка отжимают и накладывают непосредственно на кожу в области носа и щек. Чтобы обеспечить лучший контакт, на крылья носа поверх повязки можно положить ватные тампоны.

Запрещено накладывать сверху повязки не дышащий материал (полиэтилен, резину и пр.), поскольку это приведет к ожогу кожных покровов.

1. Фиксируется повязка сверху обычным марлевым бинтом или тонким бумажным лейкопластырем.
2. Накладывать повязку рекомендуется вечером, и держать всю ночь, но не более 12 часов.

Применяются солевые повязки по назначению врача, длительность процедур может составлять от 7 до 14 дней.

Меры предосторожности:

• после снятия солевой повязки, используемый отрез ткани или марли необходимо выкинуть или выстирать и прогладить утюгом,
• нельзя применять при кожных заболеваниях (акне, прыщи), наличии язв, порезов, ран в области наложения повязки,
• с осторожностью использовать пациентам с заболеваниями сердца и мочеполовой системы.

Результаты улучшения состояния здоровья

В 2020 году обследовали 15 пациентов, посещавших галокамеру, и 4, имеющих аналогичные заболевания, но не проходивших галотерапию. Итоги оказались положительными у первой группы.

Результаты улучшений состояния у членов первой группы:

• астма – на 76 %;
• бронхит – на 76 %;
• синусит – на 71 %;
• дерматит – на 92 %;
• ревматизм – на 80 %;
• депрессии – на 92 %;
• аллергии – на 89 %;
• хроническая усталость – на 94 %.

К сожалению, систематическая статистика по показателям результативности галотерапии не ведется, поэтому рассматривать эти результаты можно лишь как предварительные.

Ингаляции

Паровые ингаляции на основе соли полезны для уменьшения отечности, а также оказания антисептического эффекта.

Инструкция по приготовлению и проведению солевых ингаляций:

1. 2 ст.л. соли растворить в 1 литре воды и прокипятить смесь около пяти минут,
2. остудить раствор до температуры 36-37 градусов,
3. склонившись над емкостью с раствором необходимо вдыхать пар носом в течение 5 минут (если раствор быстро остывает можно накрыть голову чистым полотенцем),
4. после процедуры необходимо избегать сквозняков и нахождения в прохладных помещениях, оптимально сразу лечь спать.

Обычно солевые ингаляции проводятся 1-2 раза в течение недели. Дополнить и усилить терапевтический эффект можно, добавив 5 капель эфирного масла:

• эвкалипта,
• герани,
• сосны,
• апельсина.

Методика проведения процедур

Галотерапия проводится сеансами по 45 минут каждый. Все это время человек, находящийся в комнате, должен вдыхать пары соли. Лечебный эффект оказывается на все проблемные зоны человеческого тела. При этом ведется профилактика иных возможных проблем со здоровьем.

В комнате звучит приятная расслабляющая музыка. Люди могут сидеть, стоять или делать легкие физические упражнения. Разговаривать во время процедуры не рекомендуется, так как важно продышать носом (в случае заболеваний дыхательной системы) или ртом (при проблемах с горлом). Во время разговора эффект снижается, кислорода поступает значительно меньше.

Количество сеансов зависит от состояния здоровья человека. Рекомендуется придерживаться следующего распорядка прохождения соляных процедур:

• Простуда, грипп, ушные заболевания могут вылечиться от прохождения от 1 до 8 сеансов . Все зависит от степени запущенности заболевания.
• Хронические, респираторные и дерматологические проблемы требуют более длительного подхода. Как правило, недуг такого характера можно вылечить после 12, а то и всех 20 сеансов.
• Релаксацию, расслабление можно проводить сколь угодно долго и часто.

Соляная пещера

Соляная пещера представляет собой природную соляную шахту или специально оборудованную камеру, где все стены покрыты солью. Пещера имеет особый микроклимат и при гайморите является очень полезной процедурой, которая естественна по своему воздействию и безопасна для различных возрастных групп пациентов.

Благоприятное воздействие происходит за счет того, что воздух имеет высокую концентрацию микроэлементов, которые стимулируют защитные функции организма. Для того чтобы полезные вещества лучше проникали в пазухи, во время процедуры включают ионизатор.

Как вспомогательный метод галотерапия (соляное лечение в специально оборудованных пещерах, камерах, комнатах) помогает:

• очистить дыхательные пути и вывести слизь из носовых пазух,
• повысить иммунитет и выработать устойчивость к заболеваниям дыхательных путей,
• уменьшить потребность в использовании ингаляторов и противомикробных препаратах,
• снизить дозировку лекарственных препаратов и процедур, за счет чего уменьшается риск возникновения аллергии,
• сократить число госпитализаций и рецидивов.

Разовое посещение соляной пещеры или галокамеры не даст положительных результатов, для этого необходим курс от 10 до 20 посещений длительностью 30-40 минут.

Перед посещением соляных пещер необходимо провести определенные подготовительные процедуры: очистить носовые проходы и пазухи и снять отечность слизистых при помощи сосудосуживающих капель.

Противопоказания для галотерапии:

• острый воспалительный процесс,
• повышение температуры тела,
• онкология,
• первый триместр беременности.

Перед любым посещением соляной пещеры необходимо дождаться прекращения острого воспалительного процесса, а также получить консультацию и направление от лечащего врача.

Как проходит сеанс галотерапии

Соляные комнаты устроены так, что люди сидят в шезлонгах или лежат на удобных лежаках. Атмосфера в таких комнатах создается максимально комфортная, играет тихая музыка. Детский уголок полон игрушек, многие комнаты оборудованы телевизорами. Специальные цветные лампы подсвечивают помещение, создавая необычные световые эффекты.

Сеанс проходит очень просто. Перед входом в комнату работник учреждения может предложить снять обувь и часть одежды и облачиться в одноразовый халат и бахилы или завернуться в простынку. Никакого дискомфорта в галокамерах человек не испытывает, так как помещение обладает достаточным объемом и даже люди, страдающие клаустрофобией, спокойно переносят сеансы лечения солью. Все, кто проходил лечение в соляной пещере, отзывы оставляют только положительные.

Я проходила сеансы в очень просторной комнате, народа было совсем немного. Звучала тихая музыка со звуками природы, отдых именно расслабляющий, приятный — словом, можно прекрасно отдохнуть и отключиться от суеты обыденности.

Время проведения сеанса варьируется от 30 минут до часа в зависимости от показаний и устройства соляной комнаты. В это время можно делать специальную дыхательную гимнастику, с которой знакомит инструктор, но чаще всего взрослые люди расслабляются и даже засыпают.

В соляной комнате достаточно холодно (по крайней мере, для меня). Так что лучше с собой взять носочки, особенно если пойдете с детьми.

После сеанса нам всегда предлагали еще дополнительно попить кислородный коктейль, что тоже было приятно. Не часто его найдешь у нас в городе.

Конечно, я разговорилась с теми, кто ходил на сеансы, спросила их отзывы о соляных комнатах, ведь многие, как оказалось, ходили туда в системе. Мамочки рассказывали, что очень порадовались за детей. Особенно это было актуально для часто болеющих детей, которые ходят с детские сады. Многие ходят туда с проблемами лор-заболеваний. И тоже чувствуют значительные улучшения.

Прогревание солью при гайморите

Прогревание при гайморите солью может спровоцировать прогресс воспалительного процесса, его генерализацию и распространение в соседние отделы. Также прогревание влечет за собой увеличение отечности слизистой. Данные эффекты связаны не с самой солью, а воздействием тепла, поэтому если соляные мешочки будут заменены теплыми яйцами, последствия будут такими же.

Противопоказания применения соли для лечения гайморита

Основные противопоказания в лечении солью относятся к ее внутреннему применению, что не используется при лечении гайморита. К противопоказаниям внешнего применения относятся нарушения целостности слизистой, тогда соляной раствор будет причинять болевые ощущения. Также к негативным последствиям и раздражению может привести повышение концентрации соли в растворе.

Аллергическую реакцию могут вызвать дополнительные вещества (аромомасла и травы), которые необходимо исключить.

Соль от гайморита является одним из самых древних способов лечения, при этом она практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Доступность и простота рецептов позволяет легко применять лечебные и профилактические методы, с использованием соли, однако это не заменяет основную медикаментозную терапию и требует консультации врача относительно способов применения.