Причины кашля

Кашлем сопровождаются многие инфекционные и воспалительные заболевания. Кашлевой рефлекс может возникнуть при попадании в носоглотку бактерий, вирусов, частичек пыли и некоторых химических веществ. При раздражении слизистой начинает активно вырабатываться слизь, которая способствует удалению раздражающих веществ из дыхательного тракта.

Спровоцировать кашель может вдыхание сильно сухого или морозного воздуха. Причиной может стать резко вдыхаемый пар и табачный дым. У детей причиной сильного кашля может быть коклюш.

Вызвать сильный кашлевой приступ могут аллергены. При попадании на слизистую она раздражается, что приводит к непродуктивному кашлю. Аллергеном часто выступает бытовая пыль, но к покашливанию может привести шерсть животных, пыльца растений, медикаменты и продукты питания.

Нельзя забывать и о таких заболеваниях, как бронхит и пневмония. Эти недуги протекают тяжело и часто приводят к серьёзным осложнениям.

Причиной длительного кашля могут быть онкологические заболевания. Если покашливание длится более 2 недель, следует показаться врачу.

Почему может появляться?

Справка! Насморк может возникать при переохлаждении организма, в результате воздействия на ткани дыхательных путей инфекции (бактериальной или вирусной) или при контакте с аллергенами.
Во всех случаях начинается реакция организма в виде выработки слизистого отделяемого.

Таким образом организм пытается вывести аллергены или инфекционных возбудителей и продукты их жизнедеятельности.

В свою очередь эта слизь концентрируется на поверхности задней стенки носоглотки, и стекая по ней раздражает ткани, в результате чего возникает кашлевый рефлекс.

Чем больше такого отделяемого образуется в носоглотке – тем сильнее будет кашель.

Как лечить насморк и кашель

Быстро вылечить простудные заболевания помогут лекарственные препараты, которые продаются в ассортименте. При простуде следует пить:

• Горячие чаи, например Колдрекс;
• Муколитики и отхаркивающие препараты;
• Витамины и иммуномодуляторы.

Если простуда не запущена, то избавиться от неприятных признаков поможет настойка эхинацеи пурпурной. Её следует пить по ½ чайной ложечки, три раза в сутки.

Для лечения ринита используют изотонический раствор морской соли и сосудосуживающие капли. Последние препараты можно применять не больше 5 дней, так как велика вероятность развития побочных эффектов.

Что можно сделать

Прочитав предыдущий раздел, можно вспомнить популярную поговорку, которая гласит: «При лечении насморк проходит за семь дней, без лечения — за неделю». Во многих случаях она недалека от истины, но это вовсе не означает, что нужно отказаться от терапии. Полностью вылечиться за день не получится, но есть способы облегчить состояние — если пользоваться ими разумно, можно успешно бороться с мучительными симптомами. Применяют:

• нелекарственные методы;
• лекарственную терапию.

Для начала остановимся на нелекарственных методах, поскольку они одинаковы при всех возможных причинах длительной заложенности носа и упорного кашля:

1. Достаточный отдых.

Лучшее решение — постельный режим, хотя бы в период лихорадки. Но если домашний отдых по какой-то причине недоступен, постарайтесь ограничить физические нагрузки, избегайте волнений — организм и без того уязвим. Как можно больше спите, не менее 8 часов в сутки.

1. Удовлетворительный микроклимат в помещении.

Микроклимат — это влажность и температура в помещении — рекомендуются значения 50-70% и 19-22 °C соответственно. При этом нежелательны резкие колебания показателей. При насморке и кашле образуется много слизи, нарушается функционирование локальных защитных механизмов. Поэтому стоит беречь воспаленную слизистую, не допускать дополнительного повреждения.

1. Борьба с пылью.

Пыль — это, бесспорно, один из злейших врагов слизистой оболочки дыхательных путей. Она приводит к сухости, является аллергеном, нередко содержит инфекционные агенты. Поэтому пациенту, особенно аллергику, нужно находиться в комнате без ковров, бумажных книг, мягких игрушек и других вещей, которые могли бы накапливать пыль. Кроме проветривания, необходима также регулярная влажная уборка, причем в период обострения симптомов ее должен проводить не пациент.

1. Питьевой режим.

Пациенту важно пить достаточное количество жидкости в течение дня. Это позволит вывести токсины, при продуктивном кашле облегчит выделение слизи, способствует увлажнению слизистых оболочек. Пить можно чистую воду, чай, морс, компот. При аллергии нужно выбрать те напитки, которые позволены в диете.

Во влажном прохладном воздухе, который не перенасыщен пылью, дышать легче. Иногда коррекция микроклимата позволяет быстро избавиться от насморка и кашля — если они не были вызваны инфекцией. Чтобы иметь точное представление о показателях увлажнения и нагрева воздуха, стоит приобрести комнатный гигрометр и термометр.

Чем ещё можно лечить насморк и кашель

Лечение кашля и насморка не обязательно ограничивать только приёмом лекарственных препаратов. Лечение можно дополнять физиотерапевтическими процедурами и средствами народной медицины.

Растирки

Чтобы быстро излечить простуду, необходимо два раза в день растирать больному спину, грудь и ноги. Для растирания используют аптечные растирки – Доктор Мом, Доктор Тайсс, Эвкабал и скипидарную мазь. Кроме этого, можно применять животные жиры – медвежий, козий и барсучий жир.

Детям младше года для растирки можно использовать Пульмекс беби, Скипидарную мазь и козий жир. Скипидарную мазь предварительно смешивают с жирным детским кремом.

Горчичники

Вылечить насморк и кашель всего за один день возможно при помощи горчичников. Больному прикладывают горчичные компрессы на спину, грудь и икроножные мышцы. При этом следует избегать области сердца, почек, щитовидной железы, родинок и родимых пятен. Нельзя ставить горчичники на раны и гнойники.

Горчичники ставят перед сном. Взрослые держат горчичные компрессы на протяжении 15 минут, маленьким деткам горчичники ставят через слой марли или же обратной стороной. Малышам держать горчичные компрессы следует не более 3 минут.

Если во время проведения процедуры ребёночек стал вести себя беспокойно, горчичники снимают и спинку протирают влажной салфеткой.

Ингаляции

Быстро вылечить простуду дома можно при помощи ингаляций. Это проверенный временем метод лечения, который использовали ещё наши бабушки. После таких процедур нормализуется носовое дыхание, снижается интенсивность кашлевых приступов и улучшается общее самочувствие. Проводить паровые ингаляции можно несколькими способами:

1. В небольшой кастрюльке отваривают 5-6 картофелин до готовности. Ставят кастрюльку на стол, накрываются над ней полотенцем и дышат на протяжении 20 минут. Расстояние между головой и кастрюлей регулируют самостоятельно, но не следует наклоняться слишком низко, чтобы пар обжигал.
2. Заваривают лекарственные травы – подорожник, ромашку, девясил, календулу и эвкалипт. Травы берут из расчёта, по одной чайной ложечке каждого вида, на 2 литра воды. Кастрюлю снимают с плиты, 20 мину настаивают отвар и начинают делать ингаляции. Больной склоняется над кастрюлькой, накрывает голову пледом или большим полотенцем и дышит парами на протяжении 20 минут.
3. В маленькой кастрюле кипятят полтора литра воды. Снимают ёмкость с огня и добавляют немного бальзама Золотая звезда. Вдыхают целебные пары на протяжении 15 минут, накрыв голову большим полотенцем.

В последние годы врачи всё чаще рекомендуют лечить кашель посредством ингаляций через небулайзер. Этот метод более предпочтителен, так как лекарственный аэрозоль может проникать даже в нижние дыхательные пути. Кроме того, отсутствует вероятность получить ожоги, как при паровых ингаляциях.

Для проведения таких ингаляций рекомендован Амброксол и Лазолван, эти препараты предварительно разводят физраствором, в пропорции, указанной врачом. В контейнер заливают 4-6 мл лекарственного раствора. Этого хватает, чтобы провести процедуру длительностью 20 минут. Стоит учитывать, что на каждую процедуру следует готовить новый лекарственный раствор, а остаток из контейнера выливать.

При ингаляциях через небулайзер больной должен дышать спокойно. Не стоит делать слишком глубокие вдохи и выдохи.

Прогревания

При кашле и насморке полезно проводить прогревания. Чтобы устранить заложенность носа, достаточно несколько раз в день прогревать переносицу нагретой солью, сваренным яйцом или синей лампой.

Грудь тоже можно греть, нагретой крупой или солью, насыпанной в полотняный мешочек. Сухое тепло прикладывают к спине и груди на 15 минут, избегая области сердца и почек. Нельзя греть кожные покровы, на которых есть родинки, гнойнички и родимые пятна.

Компрессы

От кашля хорошо помогают компрессы. Таким методом можно быстро вылечить кашель любой этиологии, но нельзя забывать, что компрессами допустимо только дополнять медикаментозное лечение, но не замещать его:

1. Компресс с картофелем. Две большие картофелины отваривают до готовности, мнут до состояния пюре, добавляют в него чайную ложечку алоэ, немного мёда и половину ампулы Эуфиллина. Всё хорошенько перемешивают, выкладывают ровным слоем на целлофан и прикладывают к спине. Сверху утепляют небольшой простынкой и шарфом. Держать компресс следует 3-4 часа.
2. Из ржаной муки. Берут две горсти ржаной муки. Добавляют столовую ложку горячей воды, столовую ложку мёда и сок алоэ. Вымешивают тесто, формируют лепёшку и прикладывают на грудь. Держат 2 часа, после чего кожу протирают салфеткой.
3. С творогом. Быстро устранить кашель помогут согревающие компрессы с творогом. Для этого пачку творога нагревают на паровой бане, выкладывают на целлофан и прикладывают к груди. Сверху утепляют шарфом. По мере остывания творога, его меняют на свежий.

Для усиления эффекта в творожный компресс можно добавить немного мёда и сока алоэ.

Компрессы и другие согревающие процедуры можно проводить только при нормальной температуре тела. Если болезнь сопровождается гипертермией, то процедуры проводят во время действия жаропонижающих препаратов.

Медикаменты от простуды

Несомненно, можно прибегнуть к использованию медикаментов от простуды. Детям можно приобрести «Доктор Мом», а взрослым воспользоваться:

1. Либексином.
2. Тусупрексом.
3. Синекодом.
4. Глауцином.

Для устранения кашля или очищения легких приобретите Бромгексин, Мукалтин или Халиксол.

При выделении мокроты во время кашля можно использовать Ацетилцистеин, Лазолван, Амброксол, которые еще оказывают противовоспалительное воздействие.

В борьбе с насморком можно воспользоваться сосудосуживающими препаратами: Санорин, Галазолин, Нафтизин, Ксилен, Ксимелин. Однако не следует сильно ими увлекаться, чтобы не вызвать привыкания и развития хронического насморка. Лучше использовать растворы для промывания носа:

1. Отривин.
2. Аквамарис.
3. Салин.
4. Долфин.
5. Аквалор.

Для детей производители выпускают лекарства с пометкой «Бэби». Беременным желательно воспользоваться Пиносолом, который содержит травы.

Народные рецепты

На начальном этапе простудные заболевания вполне можно вылечить народными рецептами:

1. От сухого кашля и насморка поможет избавиться горячий малиновый чай. Для этого пару чайных ложек малинового варенья разводят в стакане горячей воды. Пить такой напиток можно каждые пару часов.
2. Средство от простуды для взрослых. Берут 50 грамм хорошего коньяка, две столовые ложки малинового варенья, десертную ложку мёда и сок с половины лимона. Всё хорошо перемешивают и выпивают снадобье перед сном. По отзывам людей, которые уже испробовали это средство, утром от простуды не остаётся и следа.
3. Горячее молоко с мёдом и содой тоже поможет вылечить сухой кашель.

Простудный насморк и кашель можно лечить в домашних условиях. Для этого чаще всего прибегают к горчичникам, малиновому чаю и растиркам. Если кашель затянулся более 2 недель или из носа начал подтекать гной, следует сразу же обращаться к врачу.

Меры предосторожности и противопоказания

Некоторые компоненты народных рецептов, особенно травы, могут спровоцировать аллергические реакции.

Используя средства, следует контролировать температуру тела. Большинство из них противопоказано при высоких отметках термометра и даже при субфебрильной температуре. Многие из рецептов народной медицины запрещены к применению беременным женщинам, а также в период грудного вскармливания. Народное лечение простуды, насморка и кашля не всегда подходит детям.

Также средства на натуральной основе имеют свойство оказывать воздействие на другие системы организма. Поэтому перед их применением следует обязательно посоветоваться с врачом, чтобы избежать противопоказаний и добиться максимального эффекта от лечения.

Сложно, да скорее всего и невозможно, найти человека, который бы хоть раз в жизни не испытал на себе все “прелести” этого навязчивого недуга. Он не дает нам нормально общаться с друзьями, комфортно спать, наслаждаться вкусом пищи, а ведь это всего лишь побочные факторы влияния насморка или как любят называть его врачи – ринита. Что уж говорить о бесконечных испорченных носовых платках и распухшем носе, головной боли и невнятной температуре, общей слабости и отвратительном настроении.

Часто, мы предпочитаем перетерпеть, перемучиться этот период, зная, что в конце концов, и насморк когда-ниубдь пройдет, при этом не задумываясь, что есть достаточно средств, даже в домашних условиях, заметно сократить наши мучения. Именно об этом мы и поговорим в этой статье.

Чтобы лечить насморк дома, надо не только обладать информацией о средствах против насморка, но уметь правильно пользоваться ими и понимать для чего это делается.

Насморк или ринит это воспалительный процесс слизистой оболочки носа, являющийся одним из проявлений ОРЗ, ОРВИ и т.д. Причин у него может быть множество, от вирусных и бактериальных до аллергических, химических или механических.

Для лечения дома, при насморке, показаны ингаляции с разнообразными эфирными маслами, гомеопатические, противовирусные, антибактериальные и противоаллергические препараты, а также сосудосуживающие капли для носа. Всех их желательно применять по врачебным рекомендациям исходя из формы, природы и течения, мы же можем дать несколько советов по применению этих средств в домашних условиях.

– Если вы закапываете нос, то должны помнить, что капли надо менять каждые два-три дня, иначе организм адаптируется, эффективность их резко снижается, а насморк проявляется с прежней силой.

– Сосудосуживающие капли вовсе не безвредны. Их неправильное или чрезмерное использование может принести больше вреда, чем пользы, поэтому применять их надо крайне осторожно, соблюдая прописанные в аннотации нормы.

– Частое сморкание поможет, даже если насморк не проявляется обильными потоками соплей, может помочь освободить заднюю часть глотки от мокроты.

– При насморке целесообразно потребление большого количества воды, что поможет поддержать влажное состояние носа и компенсирует большую потерю влаги при обильном водянистом выделении слизи.

– Лучше всего для насморка использовать одноразовые, тонкие бумажные салфетки, они не так сильно раздражают нос и уничтожаются не вызывая повторного заражения. Если используются обычные платки, то их следует, как можно чаще застировать и проглаживать после сушки.

– Не пренебрегайте массажем и гимнастикой носа, это может во многом облегчить ваше состояние

– Если вы используете капли для носа, то после каждого использования ее надо промывать кипятком.

– В семье, где несколько больных насморком, у каждого должна быть своя пипетка.

Если насморк развивается не в тяжелой форме, то во многих случаях бывает достаточно народных средств, если же ринит обретает тяжелую форму, с температурой и заметным ухудшением общего состояния, то лучше всего применять комплексный подход – лекарственная терапия и народные средства.

Насморк начался

Простуда, как правило, начинается с насморка: из носа льет, глаза слезятся, мы непрерывно чихаем и испытываем сильнейший дискомфорт. Как хочется, чтобы насморк немедленно исчез! Поэтому мы тут же бежим в аптеку, чтобы купить спрей от насморка. Только вот стоит ли спешить?

Подавление насморка высушивает слизистую оболочку носа, мешает организму избавиться от вирусов и приводит к развитию воспаления более глубоких дыхательных путей, к синуситам, головным болям, кашлю и затяжной болезни.