В настоящее время практически невозможно найти человека, который в течение жизни ни разу не переносил такое заболевание, как острый ринит. Причём не стоит грешить на слабый иммунитет современных людей – эта патология является нормальным и своевременным ответом иммунной системы. Развитие её симптомов означает, что иммунитет вовремя обнаружил и остановил продвижение патогенных микроорганизмов – обычно вирусов.

В простом обращении ринит любого происхождения именуется достаточно тривиальным названием – насморк. В отличие от медицинского термина, оно сразу же даёт первичное представление о клиническом течении заболевания. Каждому человеку сразу вспоминаются перенесённые ранее ощущения – заложенность носа, обильные выделения, жжение в глазах, и прочие неприятные проявления.

Даже людям, далёким от медицины, рано или поздно приходит мысль о том, что насморк у них в каждом случае имеет стереотипное течение. Это в действительности так – клиническое течение ринита в типичном случае проходит через последовательные стадии. Причём каждая из них имеет собственные особенности и механизмы течения, на основании которых проводятся специфические лечебные и профилактические мероприятия.

Виды ринита

Заболевание с ринитом в качестве симптома означает защитную реакцию организма или результат определенной патологии, например, искривление носовой перегородки. Лечение должно быть комплексным в зависимости от вида и причины ринита.
Рассмотримвиды насморка.

Вазомоторный

Не самая серьезная, но при этом довольно неприятная хроническая патология, приносящая немало неудобств пациенту. Этот диагноз означает, что сосуды в полости носа неадекватно реагируют на некоторые потенциальные раздражители, например, инфекционные факторы, стресс или сухой воздух. В результате происходит нарушение носового дыхания, появляются головные боли и общая слабость, страдает память и внимание.

Сам насморк может быть как кратковременным, так продолжительным. Второе его название — идиопатический ринит. Лечение этой разновидности ринита, в основном, оперативное.

Вазомоторный вид насморка имеет следующую классификацию:

• Аллергический ринит. Это иммунная реакция организма на внешние раздражители, например, шерсть животных или медикаментозные средства. Аллергический ринит может быть круглогодичным, сезонным и профессиональным. Для его лечения необходимо верно выявить аллерген. Этот вид насморка, в свою очередь, классифицируется на экссудативный и обструктивный ринит. Подробнее об аллергическом рините →
• Нейровегетативный ринит. Является следствием расстройства нервной регуляции, которая несет ответственность за нормальное функционирование носа.

Инфекционный

Классифицируется на следующие формы ринита:

• Острый. Быстро развивающаяся и бурно протекающая патология, для которой характерны острое воспаление носоглотки, сильный насморк и заложенность носа, гипертермия.
• Вирусный ринит. Развивается в ответ на проникновение вирусов в организм. Характеризуется обильной ринореей и сильной заложенностью носа, с одновременным повышением температуры тела.
• Бактериальный ринит. Появляется как осложнение острого ринита при присоединении бактериальной инфекции, реже — как результат первичного бактериального инфицирования. Характеризуется как длительный насморк (не менее 2 недель) с отеком слизистой, заложенностью носа, головными болями и густыми желтыми или зелеными выделениями.

Хронический ринит

Классифицируется на следующие формы затяжного ринита:

• Атрофический. Формируется в результате атрофии слизистой оболочки носа, провоцирует различные изменения воздухообмена и нарушения со стороны кровеносных сосудов. Причинами может быть наследственность, вирусные инфекции и затяжной насморк. У атрофического ринита есть еще одно название — зловонная озена.
• Гипертрофический. Развивается на фоне гипертрофических изменений мягких тканей полости носа и сопровождается нарушением носового дыхания. Основные причины —контакт с пылью, сильная загазованность атмосферы.

Подробнее о хроническом рините→

Медикаментозный ринит

Эта патология возникает у лиц, которые злоупотребляли сосудосуживающими препаратами для лечения насморка, то есть у них возникла лекарственная зависимость от них.При медикаментозном рините слизистая носоглотки постоянно отечна, ее питание нарушено, наблюдается атрофия тканей.

Как предупредить воспаление в полости носа

Профилактика насморка должна идти одновременно в двух направлениях:

• следует предупреждать развитие насморка, при помощи улучшений условий жизни, труда, личной гигиены, а также путем исключения контактов с патогенными микроорганизмами, аллергенами;
• совершенствовать иммунную защиту, проводя закаливание организма, вакцинацию от вирусов гриппа и употребляя пробиотические и пребиотические продукты, которые поддерживают и питают микробиом человека, стоящий на страже его здоровья.

Важно!
Профилактика ринита — это не разовая акция, а постоянная забота о собственном организме и условиях собственного существования. Ее нельзя откладывать до зимы или начала эпидемии гриппа. Укреплять иммунитет и заниматься гигиеной следует с самого рождения, на протяжении всей жизни, чтобы не страшны были ни насморк, ни любые другие болезни.

• Начните выполнять эти простые советы профилактики сегодня и всегда, чтобы не болеть ринитом в перспективе.
• Следите за чистотой, температурой, влажностью воздуха в помещениях, где живете и работаете.
• Избегайте бывать там, где есть больные ОРЗ.
• Если кто-то в семье заболел ОРВИ или другими инфекционными заболеваниями дыхательных путей, ЛОР-органов, чаще проводите влажную уборку, проветривайте, проводите кварцевание комнат.
• Старайтесь не переохлаждаться, так как под воздействием низких температур происходит сужение капилляров, питающих слизистые оболочки носовой полости, защитные силы слабеют, возникает воспаление.
• Проводите закаливание, начиная с контрастных ванночек для рук, лица, ног, постепенно переходя к контрастному душу, обливаниям и т. п.
• Занимайтесь фитнесом, лучше на свежем воздухе, совмещая спортивные тренировки с солнечными ваннами.
• Дополните рацион питания пробиотическими продуктами (натуральным йогуртом, кефиром, квашеной капустой, кимчи и т. п.), содержащими полезные бактериальные культуры, а также пребиотиками (овощами, фруктами, листовой зеленью, цельными зернами, съедобными водорослями и прочими источниками клетчатки), которые служат лучшим питанием для «хороших» бактерий, населяющих кишечник, покровную систему и составляющих основную мощь иммунитета человека.

Совет

Чаще употребляйте чеснок, чтоб защититься от ОРВИ и ринита. Еще в 2001 году в Англии было проведено исследование, которое доказало, что образующийся в процессе измельчения чеснока аллицин сокращает риск развития гриппа и прочих вирусных заболеваний в 2-3 раза.

Стадии

Острый насморк имеет несколько стадий, у каждой из которой есть свои симптомы.

Сухая стадия

По-другому — сухой насморк.

Основные симптомы:

• раздражение слизистой носа,
• жжение и сильный зуд,
• частое чихание,
• иногда слезотечение.

Поскольку острый ринит в большинстве случаев является следствием болезни инфекционного или вирусного происхождения, к этой стадии насморка можно добавить симптомы простуды —головную боль, повышенную температуру тела, слабость, кашель.

Влажная стадия

Через несколько часов или суток, в зависимости от скорости развития заболевания, ощущение сухости и раздражения в носу переходит в стадию заложенности носа. Сухой насморк сменяется на влажный, симптомами которого являются выраженная ринорея на фоне воспаления и отека слизистой. Выделения водянистые, похожие на прозрачную слизь, очень обильные. Нередко сильный насморк провоцирует гнусавость голоса и снижение обоняния.

Слизисто-гнойная стадия

Самая запущенная стадия. Самочувствие пациента заметно улучшается, однако общие симптомы патологии все еще остаются в силе. Носовые выделения меняют слизистый жидкий характер на более густую консистенцию, окрашенную в желтый или зеленый цвет. Количество секрета существенно уменьшается, но до полного выздоровления должно пройти еще несколько суток. Реже слизисто-гнойная стадия переходит в длительной насморк, заканчивающийся осложнениями —обычно это происходит из-за того, что лечение откладывали в долгий ящик.

Нельзя сказать, что у всех людей патология протекает строго по всем перечисленным стадиям насморка. Вовремя начатое лечение или сильный иммунитет помогут ограничиться только сухим насморком и влажным, без наступления последней его стадии. Важно помнить, что при отсутствии лечения острая форма насморка в скором времени перетекает в хроническую.

Первые симптомы

Первоначально насморк проявляется как зуд, сухость, «щипание» в носу. Появляется желание чихнуть, при аллергии может быстро развиться безудержное чихание. Среди первых симптомов насморка у взрослых не отмечается ни высокой температуры, ни покраснения слизистой. А вот у детей они могут быть с самого начала.

Нередко мы пытаемся справиться с болезнью при помощи простейших средств от насморка в домашних условиях. Если заболевание прогрессирует, появляются выделения из носа и слезотечение, из-за заложенности затрудняется дыхание, может подняться температура. В некоторых случаях, особенно при инфекционном рините, добавляется головная боль и нарушение общего самочувствия.

На четвертый или пятый день при насморке выделения становятся слизисто-гнойными, густыми, приобретают желтоватый или зеленоватый цвет. Если даже на этой стадии не принять радикальных мер, болезнь может перейти в хроническую форму. Избавиться от затянувшегося ринита будет гораздо сложнее.

Давайте рассмотрим, как правильно лечить насморк различных видов на всех стадиях развития заболевания.

Причины насморка

Основной причиной острого насморка является вирусная или бактериальная инфекция. Например, в перечень заболеваний, которые сопровождают ринит, входят ОРВИ, грипп, корь и другие.
Причины насморка неинфекционной природы:

• неблагоприятная экологическая обстановка,
• вредные условия труда,
• полипы и кисты в полости носа,
• нарушения кровообращения,
• механическое повреждение слизистой носа, например, в результате ожога,
• аллергические состояния, например, гиперчувствительность организма к цветочной пыльце,
• болезни носовых пазух и ротоглотки, например, гайморит, аденоидит и др.

Если причиной ринита является аллергия, это состояние, в первую очередь, связывают с особенностями слизистой носоглотки у отдельных людей, то есть ее индивидуальной повышенной чувствительностью к потенциальным аллергенам.

Лечение больного горла и насморка

Першение в горле и насморк — первые симптомы простудного заболевания или ОРВИ. И хотя организм уже «подхватил» болезнь, не стоит сдаваться: ее можно купировать в самом начале. Что делать при насморке, мы только что разобрались. А вот несколько простых домашних средств, которые оперативно помогут горлу.

• Чтобы снять воспаление, полощите горло отстоявшимся соком свеклы с небольшой добавкой яблочного уксуса (1 ложка на стакан сока). Процедуру можно выполнять каждые 3-4 часа, она совершенно безвредна.
• Проверенным и абсолютно безопасным средством от боли в горле считают содовые полоскания. На стакан кипяченой воды добавьте десертную ложку соды, хорошо размешайте. Можно использовать по одной чайной ложке соды и обычной поваренной соли или капнуть в содовый раствор йода.

Кстати, наши бабушки не задумывались, чем лечить насморк и горло у взрослого в отсутствие аптечных лекарств. Раствор йода-соли-соды максимально близок по своему составу к морской воде — это уникальный природный антисептик, безотказный и безопасный.

Диагностика

Диагноз «ринит» ставится пациенту на основании его жалоб, а также после врачебного осмотра. Проводится риноскопия, во время которой специалист осматривает полость носа пациента специальным инструментом.

Если затяжной насморк носит бактериальный характер, врач назначает пациенту бактериологический посев мазка из полости носа. После определения типа возбудителя специалист подбирает антибиотик для более эффективного лечения.

Диагностика ринита аллергического происхождения заключается в назначении исследований на определение чувствительности организма к возможным аллергенам, а также сборе данных о том, с какими раздражителями контактировал пациент перед обострением патологии.

Начальный этап ринита у ребенка и взрослого

При дыхании нос очищает и согревает поступающий воздух. Он первый стоит на страже всевозможных вирусов, бактерий. Попадая в наши носовые ходы, микроорганизмы начинают свою жизнедеятельность. Если наш иммунитет ослаблен, для обитания бактерий и вирусов создаются благоприятные условия, и они активно развиваются. Нос вырабатывает слизь, которая призвана вывести патогенную микрофлору из полости. Это первая стадия ринита. В результате этого появляется насморк, как рефлекторная реакция нашего организма на внешние факторы. Наблюдать его можно и при других воздействиях:

• резкая смена температуры окружающей среды;
• воздействие аллергена;
• резкий запах.

Тяжело поддается идентификации начальная стадия насморка у ребенка. Так как обычно ему трудно объяснить, что с ним не так и его ощущения. Но родители могут это увидеть по слегка изменившемуся поведению ребенка: постоянное чесание носа, чихание, дыхание ртом. Если упустить этот момент, то предотвратить насморк на ранней стадии уже не получится, так как зачастую ринит у малышей становится явно заметным уже на поздних этапах заболевания.

У взрослого человека первый этап характеризуется такими симптомами:

1. ощущение сухости слизистой или чрезмерное выделение слизи;
2. зуд или ощущение жжения в носовых ходах;
3. головные боли;
4. тяжелое дыхание через нос;
5. чихание.

Длится насморк на первой стадии этого заболевания от нескольких часов до двух дней. Во многом такая разница во времени зависит от нашего иммунитета. Если не приняты меры по оздоровлению и предотвращению развития заболевания, то ринит переходит в следующий этап.

Лечение

Рассмотрим основные методы терапии.

Немедикаментозные методы

Перед тем, как покупать назальные капли, следует попытаться кое-что поменять в бытовых привычках:

• Если заложен нос и сильный насморк мешает нормально дышать, во время сна голова должна находиться немного выше уровня тела.
• Нужно минимизировать количество плюшевых игрушек, ковров, мягкой мебели и книг в помещении, потому что в них скапливается пыль.
• Отказаться от средств бытовой химии, освежителей воздуха и лако-красочных изделий во время болезни, так как эти факторы могут усугубить течение ринита.
• Отказаться от вредных привычек, например, табачной зависимости.
• Увлажнять воздух и регулярно проветривать помещение, где находится больной.
• Употреблять достаточный объем жидкости, чтобы нормализовать реологические свойства слизи в носовой полости.

Консервативные методы

Выбор препаратов от насморка зависит от вида ринита. Устранение признаков патологии имеет отношение исключительно к симптоматическому виду лечения, не устраняющему первопричину заболевания.

Любые препараты от насморка, применяемые с терапевтической целью, нужно согласовывать с лечащим врачом. Несоответствующая терапия становится причиной осложнений ринита.

Препараты для наружного применения:

• Сосудосуживающие. Устраняют отек слизистой, снижают заложенность носа и восстанавливают носовое дыхание, на время устраняя признаки ринита. К этой группе относятся препараты Нафтизин, Галазолин, Ксимелин и другие. Показания —сильный ринит, смешанный ринит и аллергический насморк. Сосудосуживающими средствамизапрещается злоупотреблять, их применяют под наблюдением врача, не дольше 7 дней у взрослых и 3-5 дней у детей. В противном случае может возникнуть осложнение болезни— идиопатический ринит или другое.
• Увлажняющие и смягчающие. Преимущественно растворы на основе морской воды, например, АкваМарис, Аквалор и другие. Облегчают состояние при любом виде ринита, в том числе и при физиологическом насморке. Можно смешать морскую соль с кипяченой водой самостоятельно, солевой раствор, приготовленный своими руками, не уступает по эффективности покупным средствам. Физиологический насморк у ребенка можно лечить промываниями с разрешения врача.
• Антигистаминные. Необходимы для блокирования синтеза специфических антител, провоцирующих аллергическую форма ринита. К ним относятся препараты Супрастин, Тавегил и другие.
• Антибактериальные. Назначаются исключительно при бактериальном рините и его осложнениях. В последнее время популярны препараты в виде назальных капель или спрея(Полидекса, Биопарокс).
• Антисептические. Применяются для промывания полости носа, очищения ее от патогенной флоры, слизи и гноя. Это могут быть препараты Мирамистин, Колларгол, Фурацилин.
• Иммуномодулирующие. Назначаются преимущественно при вирусной форме ринита с лечебной и лечебно-профилактической целью. Безопасны при беременности. К этой группе относятся препараты Гриппферон, Интерферон и другие.

Профилактика гайморита при насморке

Гайморит (воспаление одной из придаточных или околоносовых пазух – гайморовой) чаще всего является следствием отсутствия правильного и своевременного лечения при насморке у детей старше 4 лет (до этого возраста пазуха не сформирована и имеет вид тонкой щели без воздуха, поэтому воспаление и скопление в ней гнойной слизи практически невозможно) и взрослых.

Предупредить это опасное заболевание может:

• последовательное, правильное и своевременное лечение насморка в любом возрасте!!!!!;
• не переохлаждаться, особенно при первых симптомах развития вирусной инфекции или простудного заболевания, в первую очередь необходимо обращать внимание на голову и лоб (носить шапку, шарф в холодное время года);
• проводить массаж пазух носа и заниматься дыхательной гимнастикой;
• своевременно лечить заболевания полости рта (гингивит, пародонтит, кариес) – достаточно часто причиной гайморитов является воспалительный процесс в ротовой полости (одонтогенный гайморит) или сочетание вирусного агента и воспалительно-инфекционной патологии ротовой полости;
• санация очагов хронической инфекции и укрепление иммунной системы (закаливание, здоровый образ жизни, витаминизированное сбалансированное питание, высокая физическая активность, противостояние стрессам, мягкие растительные адаптогены и растительные препараты: отвары и настои трав, мед, продукты пчеловодства, эфирные масла);
• промывание полости носа стерилизованной морской водой или морской солью, разбавленной теплой кипяченой водой, отварами противовоспалительных трав (шалфей, календула, зверобой, ромашка) или специфическими лекарственными препаратами, оснащенными специальными приспособлениями (Аквалор, Акваморис, Долфин, Хьюмер);
• при предрасположенности к частым гайморитам специалисты рекомендуют применение сока цикламена в нос (по рекомендации лечащего или наблюдающего врача) или гомеопатические препараты, содержащие экстракт цикламена (Синуфорте, Синупрет, Неонокс цикламен, Синус лифт комплекс, Фитоносол);
• к людям из группы риска (с высокой вероятностью заболевания гайморитом) относятся пациенты, имеющие аллергические заболевания носовой полости, искривление носовой перегородки, кисты и другие новообразования полости носа или придаточных пазух, дети с аденоидитами или аденоидными разрастаниями и пациенты с хроническими заболеваниями гортани, глотки, носоглотки. Поэтому необходимо постоянное наблюдение ЛОР – врача и курсовое лечение данных патологий.

Народные средства для профилактики гайморита

На протяжении многих веков для лечения и профилактики гайморита при наличии предрасположенности к заболеваниям придаточных пазух применяются народные средства в виде лекарственных растений (отвары трав для промывания носа, ингаляций), продуктов животного и минерального происхождения (мед, сода, соль), овощи (чеснок, картофель, капуста, лук).

Мед – мощное средство от гайморита

Один из наиболее распространенных натуральных продуктов, который активно используются для профилактики гайморита, является мед и другие продукты пчеловодства (прополис, маточное молочко). Этот продукт используют для ингаляций или закапываний и промывания носа в разведении 1:1 теплой кипяченой водой, для приема внутрь в сочетании с соком ягод (калина, клюква), овощей (морковный, апельсиновый, лимонный) или целебных трав. Но необходимо помнить, что применение этих народных средств (мед или его сочетание с другими продуктами) возможно только при отсутствии аллергических реакций.

Чаще всего мед используют в комбинации с другими народными средствами (соком калины, чесноком, морковным соком), которые значительно усиливают терапевтические свойства этого продукта.

Полезные ингаляции

В профилактических целях, чтобы избежать развития гайморита часто используют ингаляции: паровые с картофелем или содой, а также отварами лекарственных трав или эфирных масел (пихтового, эвкалиптового, чайного дерева), в специальных ингаляторах (специальные растворы с солью).

Применение лекарственных трав

Применение целебных растений с целью профилактики гайморита может использоваться в виде растворов для ингаляций (отвары или настои лекарственных растений), для промывания носа или для приема внутрь (чаще используются сборы трав, которые при их совместном применении потенцируют свои терапевтические эффекты). При этом правильным выбором считаются листья эвкалипта, цветы ромашки и календулы, тысячелистник, зверобой, шалфей и другие травы, которые обладают бактерицидными и противовоспалительными свойствами. Гораздо эффективнее использовать травяные сборы, состоящие из нескольких растений.

Лук и чеснок в борьбе против гайморита

Для профилактики гайморита используют фитонциды (природные антибиотики), входящие в состав лука и чеснока. Для выделения максимального количества фитонцидов, перед применением чеснока и лука нужно растереть их в кашицу и вдыхать природные фитонциды, которые оседают на слизистой околоносовых пазух и уничтожают все патогенные микроорганизмы.